永昌娱乐开户电话:航拍岱鳌山主峰龙王顶

文章来源:微软云    发布时间: 2019年12月09日 11:03  阅读:0648  【字号:  】

梦,你在何方?前面的大山已阻挡了我对你的追赶。高尚重重,崎岖坎坷,平坦的路太少太少,只有那无尽的羊肠小道。我,迷失在深山中,蜷曲在角落里,陷入沉思……

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拼搏是过,平淡也是过,与其那么辛苦的去拼,倒不如坐着去等别人。原来的我得过且过,在学校中如同行尸走肉一般,而现在的我已经做好了冲刺的准备,即将全力以赴。

第一天,我信心满满地站在跑步机上,认为3公里对于我来说不是什么难事儿。我先设定了6/小时的速度,开始几分钟我还轻轻松松地又蹦又跳,可不到700米,我就汗如雨下,脚像灌了铅一样都抬不起来;气喘吁吁,胸口闷得像要断气一样无法呼吸,实在是跑不动了呀!这时,在一旁冷眼旁观的妈妈说话了:你知道你为什么跑不动吗?是因为你跑步的姿势不正确,跑步要注意你的呼吸和步伐,保持身体竖直,头往前看,脚掌中部着地,手臂前后自然交替摆动,保持深度的和规则的呼吸。

——《梦想篇》




(责任编辑:鱼玉荣)

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